|
節食、寡慾
無明有兩個幫兇、兩個夥計(黨)，究竟是什麼呢？就是食與色。一個食欲，一個色欲，這兩個幫著無明做種種壞事，所以儒教中說：「食色性也」──好吃、好色是天然的生性。可是，要知道，我們這個無明為何總也不能破？煩惱總也不斷？智慧總也不現？就因為貪吃、好色！
食就幫助慾，慾就幫助無明。人生來就會吃，小孩子一生出來就會吃奶，無奶就哭起來，吃奶後就不再喊也不叫了。不錯，這是與生俱來的，可是有了食慾後，就生出色慾。
男好女色，女好男色，互相迷戀，互相貪著，放不下，看不破。飲食所有之精華就變成精，精一足，就生色慾了，所謂「飽暖思淫慾，飢寒起盜心」：飽暖了，男人就想女人，女人就想男人，就起這慾念；若窮了，就想去偷，偷盜也就為了食與慾。你吃得肥肥胖胖的，專吃有營養的，而後就打淫慾妄想。人先起食慾，想吃好味、幫助身體健康之食物，但是吃少了，又覺得不夠；吃多了，色慾就生出了。色慾生出後，就不顧生命了，只去貪色。
故色與食是死黨。若無明沒有食色之幫助，它就不會做那麼多怪。出家人吃得越壞越好，越沒營養越好。所以對於吃東西的問題，不要看得那麼重，修道人吃得能維持生命即可。但要行中道，不需要吃得太有營養，也不要吃得太壞，否則弄垮身體。
|
